こんにちは。
フレアス在宅マッサージ横浜港北中央施術所です。

10月に入り、暑かった夏も終わり、少しずつ過ごしやすい季節になってきました。
一方で、これから秋が深まり冬に近づくにつれて、
「最近、外に出る機会が減ってきた」
「以前より身体が動かしにくくなった」
「足腰が重く感じる」
「肩や腰がこわばる」
「ベッドや椅子で過ごす時間が増えてきた」
という方も増えてきます。

高齢になると、身体活動が少なくなることが、身体機能の低下につながることがあります。
厚生労働省も、高齢者の健康づくりにおいて、運動や身体活動、フレイル予防の重要性を示しています。
だからこそ、私たちが大切にしているのが、
「施術を受けること」だけではなく、「身体を動かすきっかけをつくること」
です。

■ マッサージ＋機能訓練で、日常生活をサポート
当施術所では、患者様のお身体の状態を確認しながら、マッサージに加えて、無理のない範囲で関節運動や身体を動かす施術も行っています。
例えば、
・肩や腰などの筋肉の緊張に対するマッサージ
・関節を無理なく動かす運動
・寝たきりの方への身体のケア
・歩行や日常動作を意識した身体へのアプローチ
・むくみが気になる方へのケア
など、お一人おひとりの状態に合わせて施術内容を考えています。
「歩けるようになる」という結果を約束するものではありませんが、
今できていることを、できるだけ長く続けられるようにする。
そのための身体のケアを大切にしています。

■ 鍼灸という選択肢もあります
当施術所では、マッサージだけでなく鍼灸にも力を入れています。
鍼やお灸を用いた施術についても、お身体の状態やご希望を確認しながら、適切な方法を検討します。
「マッサージだけではなく鍼灸も相談してみたい」
という方も、お気軽にご相談ください。

■ こんな変化があったら、一度ご相談ください
ご本人やご家族、ケアマネジャー様、施設スタッフ様から、
「最近、身体を動かすことが少なくなった」
「以前より身体が硬くなった気がする」
「ベッドから起き上がるのが大変そう」
「足のむくみが気になる」
「外出して施術を受けることが難しい」
といったご相談をいただくことがあります。
訪問鍼灸・マッサージは、通院が難しい方でも、ご自宅や施設で身体のケアを受けられる選択肢の一つです。
「この方は訪問マッサージを利用できるのかな？」
という段階でも構いません。

まずはお気軽にご相談ください。

■「自宅で暮らし続けるためのサービス」として
私たちが目指しているのは、単にマッサージや鍼灸を提供することだけではありません。
ご利用者様が、
「できるだけ自分らしく、住み慣れた場所で生活を続ける」
ためのお手伝いをすることです。
そのためには、施術者だけではなく、ご家族、ケアマネジャー様、施設スタッフ様、医療・介護関係者の皆さまとの連携が大切だと考えています。
秋から冬に向けて、少しずつ身体を動かす機会が減ってくる前に。
「最近ちょっと動きにくそうだな」
と感じる方がいらっしゃいましたら、ぜひ一度ご相談ください。
私たちが、その方のお身体と生活に合わせたケアを一緒に考えます。

フレアス在宅マッサージ 横浜港北中央施術所
港北区を中心に、都筑区・鶴見区・神奈川区・緑区、川崎市中原区・幸区・高津区などへ訪問しています。

「自宅で暮らし続けるためのサービス」を地域の皆さまへ。
訪問マッサージ・鍼灸についてのご相談は、お気軽にお問い合わせください。